はりねずみのまいにち

夫といても、ずっとトゲトゲ、怯える毎日。離婚した方がマシだと決意し、現在絶賛別居中。

    カウンセリング

    今はもう夫との関わりがほぼ無くなって久しいので、
    精神的にも割と元気になりました。

    渦中(同居中)の毎日は本当にしんどくてしんどくて、
    カウンセリングや心療内科を検索する日々でした。
    如何せん片田舎、選択肢も少なく、敷居も高く感じて実際に訪れることはありませんでしたが…

    そういうときにも、自治体の相談窓口って大切なのかもしれませんね。
    辛い。怖い。しんどい。逃げたい。
    でも、どうしたらいいのかわからない。
    どこに相談したらいいのかわからない。

    そういうときに、とにかく人に話を聞いてもらい、
    家庭という閉ざされた世界から、少し出て息をしてみる。
    それだけで、息苦しさはちょっと減るかもしれません。

    そして、そこでの相談から、必要に応じて専門の機関につないでくれるはずです。

    ただし…
    「そんなのどこの家庭でもあることよ、貴方の我慢が足りないのよ」的な話にもっていかれてしまう場合もあるそうですね。
    相談員さんとの相性(善し悪しではなくて、相性!)もあると思うので、合わないと思ったら別の方(窓口)に相談することも大切だとよく言われています。

    同じ方から同じ話を聞いても、感じ方は人それぞれ。
    最近よく、そんなことを思います。
    わかりきったことなんですけどね。