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はりねずみのまいにち

夫といても、ずっとトゲトゲ、怯える毎日。離婚した方がマシだと決意し、現在別居中。

    【お題】 続けている運動(?!)

    お題「続けている運動」

     

    運動は苦手。

    物心ついた頃から苦手。

    もう、マインドコントロール

    私は運動できないと思いこんでいるからか、とにかく何もできない。

     (唯一、長距離走だけはなんとか人並みかそれ以上に走れた。

     運動神経云々より、忍耐力に左右される部分が大きいからね…笑)

     

    でも、このまま運動しないでいると、

    体力も体型も衰えていくばかり。

     

    そう思って、ジョギングを始めようとしたけれど挫折。

    いつ走ればいいの!子ども家に一人残して走りに行けない…

    夜は怖いし、かといって朝は弱い。(怠惰の権化)

     

    とりあえずこの数日は、ドローインを意識している。

     

    家事や仕事の合間に。というか最中に。

    子どものトイレ中に。

    バランスディスクに座って。

     

    昔から、体重は軽いのにお腹やらそこら中がダルダルの私。

    ドローインで引き締めを目指す!!!続くかな。

    続けている運動というお題に合ってない気がしますが、多目に見てください。

     

    続けます!

    そして一応…運動です!多分…